------努力了，就一定会有收获！

一身洁白的道服，落地有声的踢腿，潇洒而又威武。怀着对跆拳道的热爱，许多小朋友自愿或不自愿地便踏上了学习跆拳道的路途。

还记得第一次上课，小朋友们对周围一切事物都很好奇，椭圆的沙袋，崭新的衣服，还有许多新伙伴。他（她）们在教练的指导下换上道服，并开始进行跑圈、劈叉、压腿、下腰等正式训练前的准备活动，活动结束时，大家已经汗流浃背了,年龄小点的小朋友受不了这辛苦都忍不住哭了。还未休息够，只听见教练干脆利落地说：“学跆拳道很苦，但坚强的人就一定能学好它，我现在就教你们格斗术。”

话音刚落，便跟着教练鞠了一个30度的躬。教练接着说：“当我说格斗术时，你们要喊出声。然后，右脚往后移一小步，左脚不动，身体微微向右转，左手握拳放在心窝的平行线上，右手放在下颚的边上，明白吗？”“明白！”虽然有的小朋友并不懂教练说的，但还是自信地喊着，话音刚落，便跟着教练认真的练习起来，可是怎么看都别扭，教练反复做示范，帮他们纠正姿势，“对！这样很好！”听到教练的夸奖，小朋友们练得更认真了，心里比吃了蜜还甜。有位小朋友还自信得说道：“这是我第一次学习跆拳道，虽然辛苦，但磨练了我的意志，提高了身体素质，也让我相信只要我坚持了，努力了，就一定会有收获！”就这样，他们坚持学完了跆拳道礼仪和格斗术。

10月份，在跆拳道升级考试中，皇冠艺校学员邓建、杜彦初、赵鑫钇、杨小叶、李沁珂等许多小朋友都取得了理想的成绩，从原来的白带成功升级为黄带，黄带成功升级为蓝绿带，短短几个月的时间，他们能取得这么好的成绩，特此祝贺以上升级成功的学员们，预祝在以后的学习中取得更好的成绩！（文/杨晓梅）